Улучшите любой ужин с помощью этого простого совета

Чаши.

Да, просто сделай это миской.

Тот же ужин, та же скучная курица, рис, жареные овощи — но бросьте все это в миску с любыми начинками, которые есть под рукой, и вы начнете обратный отсчет до обеда.

Когда вы находитесь в рутине ужина, трудно экспериментировать с новыми рецептами - это требует времени, больше усилий для планирования, покупок, двойной проверки размеров и инструкций. Плюс неизбежное «Мне это не нравится!» даже не попробовав.

Мое решение — взять те же базовые рецепты, к которым вы возвращаетесь неделю за неделей, потому что они просты и знакомы — просто улучшите их, добавив несколько начинок и сложив их в миску. Это могут быть любые начинки, которые у вас есть под рукой (рекомендации ниже).

Прелесть в том, что если у вас есть придирчивый едок, который любит все отдельно, вы все равно можете подать ему это таким образом. Но если у вас есть более предприимчивый тип или члены семьи, которые едят глазами, миска может превратить «ты всегда это делаешь 🙄» в «ооо, что это ?!». И что еще хуже, вы можете иметь свою собственную особенную еду, в то время как все остальные едят базовую еду, даже не прибегая к приготовлению второго ужина.

Вы можете спросить, что делает чашу хорошей?

Основной ужин:Курица-гриль, рис или фарро, жареная цветная капустаСделайте из него миску:Сверху выложите хрустящий нут, зеленый лук, нарезанный редис, авокадо, техину и все специи.

Идеи для украшения чаши:соусы, хрустящий лук, свежая зелень, острый майонез, лапша чау-мейн, маринованный лук, маринованный халапеньо, жареный лук, грибы гриль, жареный сладкий картофель, жареные баклажаны, техина, хрустящий нут, редис, авокадо, нарезанный огурец, нарезанное зеленое яблоко , зеленый лук, фиолетовая капуста, свекла, соленые огурцы, нарезанный миндаль, жареные фисташки, все специи, хлопья красного перца.

Основной ужин:Лосось терияки + белый рис + брокколиСделайте из него миску:Сверху выложите нарезанное авокадо, острый майонез и/или сладкий соус, фиолетовую капусту, маринованный красный лук, семена кунжута.

Основной ужин:Шницель или жареный тофу + киноа + жареный сладкий картофельСделайте миску:Выложите шпинат, сверху полейте лимонно-чесночным соусом или майонезом песто, нарезанным миндалем.

Основной ужин:Тушеная говядина или пастрами + картофель фриСделайте тарелку:Хорошо, технически этот вариант лучше работает на тарелке или даже на противне прямо из духовки, но идея та же: сверху трюфельный майонез, салат из капусты, соленые огурцы, жареный лук, хрустящий жареный лук.

ДЛЯ ЭКСКЛЮЗИВНОГО КОНТЕНТА И ЗАГЛЯНУТЬ ЗА КУЛЬСЫ, ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАШЕМУ СТАТУСУ WHATSAPP ЗДЕСЬ. ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАШЕЙ ГРУППЕ В WhatsApp, И МЫ СООБЩИМ ВАМ, КОГДА ПОЯВИТСЯ НОВЫЙ ПОСТ!

Рубрики: Рецепты, советы и подсказки С тегами: ужин готов, кулинарный хак, без глютена, облегченное мясо, духовка, птица, плита